Trasforma i tuoi dati di salute in insight che guidano i tuoi risultati
Il nostro sistema di monitoraggio avanzato ti mostra non solo dove sei, ma ti guida verso dove vuoi arrivare, con precisione e personalizzazione.
Inizia a tracciare i tuoi progressi oggiLa Tua Dashboard Personale Di Benessere
Immagina una visione chiara e completa del tuo benessere, tutto in un unico luogo. La tua dashboard VitaFlusso aggrega dati essenziali come energia, qualità del sonno, livello di attività, nutrizione e gestione dello stress, presentandoli in modo intuitivo e facile da comprendere, grazie a grafici di tendenza, heatmap e anelli di progresso.
- Visualizzazioni chiare dei tuoi progressi giornalieri e settimanali.
- Identifica rapidamente le aree di forza e quelle che richiedono attenzione.
- Personalizza il layout e le metriche prioritarie per adattarli alle tue esigenze.
Integrazione Completa Con I Tuoi Dispositivi
VitaFlusso si connette senza soluzione di continuità con oltre 20 dispositivi e app di salute e fitness più diffusi, come Apple Health, Google Fit, Fitbit, Garmin e Oura. Goditi la comodità della sincronizzazione automatica dei dati in tempo reale e la possibilità di inserire manualmente informazioni per un quadro completo del tuo benessere.
- Connessione automatica con i tuoi device preferiti.
- Flusso dati sicuro e continuo per un monitoraggio senza interruzioni.
- Controlli granulari sulla privacy per ogni tipo di dato condiviso.
Insights Intelligenti Che Guidano Le Tue Decisioni
Non limitarti a raccogliere dati; comprendili. Il nostro motore di analisi basato su machine learning identifica pattern nascosti nel tuo stile di vita, come “Dormi meglio nei giorni in cui fai workout” e ti avvisa di potenziali rischi con alert predittivi, ad esempio “Questa settimana rischi burnout, rallenta”. Ricevi raccomandazioni personalizzate basate sulle tue tendenze individuali e confrontati anonimamente con il tuo segmento di community.
- Riconoscimento di pattern nascosti nel tuo benessere.
- Avvisi predittivi per prevenire stress e burnout.
- Correlazioni automatiche tra lifestyle e performance.
Obiettivi SMART E Tracking Progressi
VitaFlusso ti aiuta a definire obiettivi SMART (Specifici, Misurabili, Raggiungibili, Rilevanti, con Scadenza) e a monitorare i tuoi progressi con visualizzazioni motivanti. Festeggia ogni milestone raggiunto, adatta i tuoi obiettivi in base alle tue performance e tieni traccia simultaneamente di fitness, nutrizione, sonno e stress. Condividi i tuoi successi con la nostra community per un supporto reciproco.
- Setup guidato per obiettivi realistici e misurabili.
- Visualizzazione dei progressi con celebrazioni per i traguardi.
- Condividi i tuoi successi e ricevi supporto dalla community.
Report Settimanali Automatici E Personalizzati
Ogni settimana, ricevi un report wellness dettagliato e personalizzato direttamente nella tua inbox. Il report evidenzia i tuoi successi, le aree che necessitano di maggiore attenzione e raccomandazioni mirate per la settimana successiva. Approfondisci l'analisi con report mensili e valutazioni trimestrali complete. Hai bisogno di condividere i dati con il tuo medico? Esporta facilmente i report o crea report personalizzati focalizzati su specifiche aree.
- Report settimanali automatici con highlight e consigli.
- Analisi delle tendenze mensili e approfondimenti.
- Report esportabili per la condivisione con professionisti sanitari.
Sistema Di Motivazione E Accountability
Mantieni alta la motivazione con il nostro sistema di gamification! Traccia le tue abitudini positive con streak e ricompense visive, trova un accountability partner tra i membri della community e partecipa a sfide stimolanti con classifiche. Le notifiche motivazionali basate sui tuoi pattern personali e le celebrazioni per ogni milestone raggiunto ti aiuteranno a rimanere sul percorso e a festeggiare ogni successo.
- Streak tracking e ricompense visive per le abitudini.
- Trova un accountability partner nella community.
- Partecipa a sfide e scala le classifiche.
